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儿童感冒的饮食注意

  首先,饮食要清淡。宝宝感冒后胃口会降低,不愿意吃饭。所以家长要给宝宝准备一些清淡的、宝宝平时喜欢吃的食物,可以少吃,但不可不吃,以保证宝宝充足的营养。


  其次,为宝宝准备些流质食品。感冒后宝宝的肠胃消化功能会变弱,所以不要喂食宝宝一些不好消化的食物,可以多给宝宝准备些流质食物,如粥类、牛奶等食品。家长还可以榨一些新鲜果汁,容易吞咽和消化。


  最后,适当补水。宝宝发烧通常会消耗体内水分,所以宝宝感冒后容易口渴,但是妈妈们不要等宝宝渴了才喂水,一定要不定时的给宝宝补充水分,这样才能满足宝宝患病时对水的需求量。


  切记儿童感冒时,不宜吃过于油腻的食物。